2009.10.13 19:57:02
愛明

今日もボクササイズのレッスン・・・お疲れさまでした笑顔 月曜日もしようと思っていたのですが、なかなか集まりそうにもありませんので、このまま・・・毎週水曜日だけのレッスンでいきたいと思っております笑う 来週・・・再来週から・・・新メニュー(ミット撃ち)を入れていきたいと思います笑顔 ミット撃ちは、本当にストレス発散になりますよーウィンク  ボクササイズの終わった後に、少し撃ってみましょうねー!! 
  
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2009.09.30 06:03:33
愛明

こんばんわ笑顔 今日はみなさんに、ご質問がありまして、ブログを書きました!! 今現在、毎週・・・月曜日と水曜日にボクササイズをしているのですが、月曜日はなかなか集まりません悲しい 水曜日はたくさんの方がいらしてくれています!! やはり月曜日は何かとお忙しいのかな!? (行きたいけど曜日があわないなー。)・・・(午前中は厳しい!午後からなら行ってみたいけどなー。)・・・・・・など、もしご意見がありましたら、何でも言ってください笑顔 そして少しでも興味のある方はぜひ見学にでもいらしてくださいね笑顔 なにか質問などがあれば、こちらのブログをとうして、書き込みを宜しくお願いします笑顔
  
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2009.09.06 16:19:27
yuuki

久しぶりで~すウィンク

 この最近バタバタで浜風の家に行けてない悲しい

 また行かしていただきま~す笑顔

またブログもかきま~すウィンク

ボクササイズの先生もお久しぶりです笑顔 


  
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2009.08.18 22:14:35
愛明

  こんにちわ笑顔  毎日暑い日が続いていますが、熱中症や夏バテにはなっていませんか?悲しい  私はヤバめです・・・叫ぶ(笑)!!さて・・・今週は浜風の家のお盆休みで、硬筆クラブもボクササイズもお休みです!!  硬筆クラブでの生徒達は、お盆休みが楽しみみたいでしたよ! 「先生!私ねえー、家族で大きなプールに行くんだー!!」・・・「僕はおじいちゃんとおばあちゃんのおうちに行くよー!!」・・・・・などなど、たくさんの楽しみ話を聞かせてくれました。笑う   来週、感想を聞くのが楽しみです笑顔   ボクササイズでは、主婦の方が多いので、お盆休みと言ってもお休みなんてないぐらいにお忙しいと思います・・・悲しい (毎日ご苦労様です・・・!!)  私は毎日走りに行ったり、歩きに行ったりしていますが、やはり・・・ボクササイズのない一週間はキツイですーーー悲しい (苦笑)   早く来週の月曜日にならないかなーーー!!(笑)   なんて思いながらパソコン打っております!   また来週からも・・・硬筆に、ボクササイズに頑張っていくので宜しくお願いします笑顔    
  
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2009.08.06 05:38:33
愛明

こんばんわ笑顔 書き方、硬筆での指導をしている・・・i.kです笑顔 毎週たくさんの子供達と楽しくお稽古させていただいています!!おかげさまで、すでに満員になっている状態ですが、西蔵集会所の方はまだ空きがあります。 浜風の家でのお申し込み、入会・・・は今現在停止させていただいてますが、西蔵でのお申し込み、入会は出来ますので宜しくお願いします。   さて・・・夏休み中のみ、浜風の家で(短期教室)を開いております。夏休み中の毎週金曜日・・・2時から3時の1時間です。予約制になっておりますので、事前連絡で宜しくお願いします。連絡先・・・090-8483-9737まで!!      満員人数10名までとさせていただいていますので宜しくお願いします。夏休み中にたくさんのお友達とお稽古できることを楽しみにしています笑う    
  
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2009.07.29 01:59:31
愛明

今日もたくさんの方達に来ていただきました笑う  最近では慣れてきたみたいで、みなさん・・・・・・・照れる カッコよくきまってきています!!基礎代謝も上がってきたみたいで、レッスンをはじめて間もなく・・・・・汗がジワリジワリと流れ出してきている様です笑顔  いよいよ来週からは、週に2回のレッスンですね!!   頑張れる方・・・、来れそうな方は、ぜひぜひきてくださいね笑う   待ってます!!   今はシェイプボクササイズと、ダンベルトレーニングと、ウェイトトレーニング(スロートレーニング)を中心にしていますが、このメニューに・・・・・(ミット撃ち)・・・・・もいれていけたらいいなー!!と思っています笑顔   これからも、もっと楽しんでもらえる様・・・色々と考えていきたいと思いますので宜しくお願いします笑顔
  
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2009.07.26 19:18:23
中原琴美

こんにちは  中原琴美です。

覚えていますかぁ~・・・。『トライやる』の時よりも 私の感じは

変わってしまって たぶん分からないと思います。

ちなみに・・・今は、・・・・・茶髪です・・。大塚さんは知ってると思います。

この前偶然あったので、ちょっとは見たと思います。

浜風の家・・・は最近どうですか?

そりゃあ~順調ですかねェ~・・・・。

わたくしは、宿題に追われていて今にも死んでしまいそうです・・・ww

わたくしの本日の目標を今新たに作り上げることができました。

この・・・7月の間に少しは終わらせることを誓います。

なんかごめんなさい。

 

 

 

 

 

 

 

また・・・なんかありましたら・・・是非×07呼んでくれたら

代は嬉しゅうゾ♥キス

そうしてくれたら・・・代は満足じゃ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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トライやる期間どうも有難うございました。

 


  
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2009.07.26 04:10:35
愛明

毎週・・・水曜日にボクササイズを開いています笑う  もう体脂肪が2パーセントも落ちましたー笑うと言われる方や、体重が2キロ落ちましたー笑う・・・などと喜びの声もとびかっています笑顔   体重の数字だけを落とすのではなく、必要な筋肉をつけて基礎代謝をつける事で太りにくい体が出来てきます。運動不足の方や、ストレス発散をされたい方にはもってこい!!の運動です笑う  ボクササイズはボクシングとは違い単純な動きなんで、どなたでも楽しく入れますウィンク   8月からは毎週・・・月曜日、水曜日の週2回になります!!笑う  ご都合の合う曜日に、ぜひ遊びに来てくださいねウィンク          クール 毎週・・・月、水・・・am10:30ー11:30  約1時間!!   費用・・・1レッスン  ¥300     持ち物・・・室内シューズ、タオル、バスタオル、ドリンク          
  
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2009.06.25 22:10:13
chiyoko

はじめまして。 浜風パソコン教室の三姉妹???でーす。  初心者なのに、いきなり!(といっても二人は慣れてるのですが)

難しいことに挑戦!!  エクセルで、日付を一つ入れて、一か月が曜日と共にざあ~と出てきた時は、思わず!!!

名刺も作りましたヨ。  忘れては、忘れる、私たちに、何度も教えて下さる先生が、おられればこそ笑顔

がんばりますううう。

 


  
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2009.06.18 17:14:41
逸美

今日でトライやるも最終日です。

一週間の間、とても良い経験になりました。この経験を活かしていけるようにしたいです。

今日は最終日ということで、いろいろなことをしました。午前中は、またまたポスター作りとポスター貼りをしました。

午後はまだ何をするのか聞いていないけど、子供と遊べるといいなぁ笑顔

トライやるが終わっても、またここに来れるといいなぁ・・・

27日(土)に浜風の家でバザーがあります!私は行けるか分からないけど・・・

行きたいなぁ・・・

今日の残りの時間しっかり仕事します。がんばるぞ。
  
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2009.06.18 16:43:15
NK

今日でトライやるウィークも終わりです。この一週間、長かったような短かったような気がします。浜風の家ではいろいろなことを学びました。その中で一番心にのこっているのが「笑顔」ということです。スタッフの皆さんはいつも笑顔で接してくれま す。僕は「すごいな~」と思いました。人は誰でも、嫌なこと、自分の都合にあわないことがあれば絶対嫌な顔をするのにスタッフの皆さんはひとつも嫌な顔を しません!!!(家ではしているのかな~{笑})そんなスタッフさんを見習って僕も、いつも笑顔でいようと思います。(←これが次の課題です。)この一週 間いろんな迷惑をおかけしました。どうもすみませんでした。でも、浜風の家でのことは一生わすれません。ここで習ったことを生かしていこうと思います。本当にありがとうございました。そして、さようなら。
  
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2009.06.17 19:10:31
逸美

明日で、トライやるも終わり・・・長かったような、短かったような。

今日は、ポスター作りをしました。あとは特に何もしていないです。

午後は、裁縫をしました。私あんまり裁縫とか得意じゃないんだけど・・・眉をひそめる

子供達とは、今日は遊んでないなぁ~

明日でトライやるも最終日です。そう思うと、なんかちょっと寂しいな悲しい

でも、今日と明日精一杯がんばります。

そして、思い出に残るトライやるにしたいです。


  
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2009.06.17 15:43:48
NK

今日は朝から花壇に水やりでした。花もたくさんさいてきています。昨日はポスターを作りました!卓球のポスターを作りました。僕の作品(?)がはっています(!!)すごく嬉しいです。あと不幸なこともおきました・・・ポスターをはりに行っている時急に腹痛が・・・(ーー)急いでトイレに行こうとしたが、トイレが遠い・・・(泣)そこは、まぁ頑張って走っていきました。案の定、お腹をこわしていました・・・(泣)昼食は、日陰で食べようと思いました。(昨日は、デッキで食べていました・・・)あと、昼食後はゆっくりしておこうと思いました。(昨日はすぐに遊んだため・・・) 今から頑張るぞー!!!!!!!


  
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2009.06.16 18:59:11
逸美

今日で、トライやる三日目です。

だいぶ、慣れてきた・・・今日のおもな仕事は、子供と遊んで、プリントのコピーをして、掃除して、織物を作るのをお手伝いする

ということでした。

子供と遊ぶのは、本当に楽しいし、元気がもらえます笑う

浜風の家では、いろいろな講座が受けられるのですが・・・参加はあまりしていないけど、お手伝いしていてすごく楽しそうでした。

昨日の粘土でクラフトでは、少しだけ先生のご好意でやらしてもらい、とても 楽しかったです笑顔

今日の講座では、ボクシングをやっていてそれも、おもしろそうでした。

施設の方々には、いろいろと良くしていただいています笑う

本当にこの事業所でトライやるができてよかったです。

明日も、頑張りますウィンク

 

 

 

 

 


  
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2009.06.16 18:50:39
NK

今日の午前中はコピー機の前にずっといました。印刷は思っている以上に早かったです!!お弁当はデッキで食べました。すると、アウストラロピテクス先生(仮名)ピカソ先生(仮名)が来ました。しょんぼりとしている姿をカメラ、ビデオカメラで撮られました。「あれがスクリーンにうつるのか・・・」と思うとゾクッとします。おやつにはCCレモンとシュークリームをいただきました。すごくおいしかったです。(他の営業所はおやつなんてもらっていないんだろうな。イヒヒヒヒ(笑))午後からは、ポスター作りと織物作りの見学です。両方ともすごく楽しみです。あと2時間30分で終わってしまうのがすごくさみしいです(泣)あと2日間頑張るぞー!!P.S  wii(マリオカート)をやった。ピカチュウさん(仮名)は意外に弱かった(笑)


  
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2009.06.15 19:10:59
逸美

今日は、トライやる二日目です。昨日よりは、だいぶ仕事も出来てきたと自分では思っています笑う

今日のおもな仕事は、子供と遊んで、扉を直して、講座のお手伝いをすることです。

扉を直すのは、結構しんどかったです。

でも、これもいい経験になったのでよかったですウィンク

明日も、頑張ります。

 

 


  
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2009.06.15 19:07:36
yuuki

きょうは、トライヤルの子ども達とプリスクールで遊んだりご飯を食べました.ウィンク

 午後からは、アサガオとコスモスのタネをまいてもらいますクール笑顔


  
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2009.06.15 19:05:08
NK

今日は2日目です。子供達と遊ぶのはすごくむずかしかったです。昨日の雑草抜きはやたら下半身を使いました。この後はイベントに参加です。雑草抜きがありませんように!(笑)あと、3日間充実したトライやるウィークにしたいと思います!
  
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2009.06.14 16:18:29
逸美

今日は、トライやる一日目。これから一週間がんばります。

一週間の間、子供達と楽しくやっていきたいです。


  
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2009.06.14 16:16:53
NK

今日から一週間トライやるウィークです!しんどいこともあると思いますが、全力を尽くしたいと思います!
  
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